PAS UNE PERSONNE MATINALE? VOUS POUVEZ DORMIR ET STRUCTUREZ VOTRE JOURNÉE POUR UN SUCCÈS MAXIMUM

Comment savoir si quelqu'un est matinal: Il vous le dit. En publiant sur Instagram le lever du soleil pendant un jogging à 6 heures tout en glissant que depuis 5 heures il travaille sur leur blogue, se réveiller avant l’aube est en quelque sorte équivalent de travailler fort.

Oui, les matinées sont un bon moment pour faire disparaître les choses de votre liste de tâches personnelle avant que les enfants, votre travail ou les deux exigent toute votre attention. Mais que faites-vous si vous n'êtes pas une personne du matin? Êtes-vous destiné à toujours ressentir quelques vous êtes quelques pas derrière vos amis?

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Frederic DeshaiesConseils